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2009・03

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2009/03/23 (Mon) 3連休

金曜は、
妻方の家族とお墓参りに。
雨が降ったり、止んだり。

朝早起きしてみるのも気持ちいいもんだ。

その後、WBCをテレビで観戦。
あんなに集中してテレビで野球を見ることもないよね。
まぁ、日本が勝ててよかった。

夕方、ジョギング。
近くの川沿いまで走りに行きました。

大きな橋の上からの景色はとてもよくって、
調子に乗って、ペースを上げちゃいました。


土曜は、快晴。
昼は近くのフランス料理屋でランチ。

牛ヒレのステーキが美味しい。

DSC02399.jpg



その後、表参道、原宿へ。
アディダスとアシックスのショップに立ち寄る。

マラソンやランニンググッツが揃っている。

意外に、アシックスがファッショナブルで、
本格的なウェアやシューズがたくさんありました。


なんだか、いいランニングシューズが欲しくなってきました。


その後、代々木公園でのんびり。
桜も咲いていました。

DSC02403.jpg



渋谷までブラブラ歩いて、
お茶して帰宅。


日曜は雨。
嵐のような風と雨。

テレビではTOKYOマラソン。
一度は出てみたいな~。なんて。

お家でゆっくり。

夜は、手作り餃子を作ることに。


春キャベツたっぷりのヘルシー餃子。
作るのは大変ですが、
やっぱりお家で作って、食べるのはいいですよね。


今日、TOKYOマラソンを見ていて週1くらいで、
ジムorジョギングをしたいなぁ、と思いました。


走るってしんどいし、
ネガティブなイメージでしたが、

汗をかいて、代謝が上がっていく感じが
気持ちいいですね。

やっぱ、走るってカッコイイ。


それではまた。




○最近読んだ本
断る力 (文春新書) (新書)
勝間 和代 (著)
コモディティからスペシャリティへ到達する為には自己主張し、
自己主張できるだけの軸を持つ必要があるとこの本は行っています。
それをこの本のタイトルとして断る力と言い換えています。
空気を読む、従順、といった風潮や意識では使い勝手のいい人で、
終わってしまう。
空気を変える、主張、選択と集中といった行動をとる事で仕事の質を
高めていく。
頭では分かっていても、改めてこの本を読む事でいい刺激になります。
おすすめ度:☆☆☆☆☆

無駄学 (新潮選書) (単行本)
西成 活裕 (著)
無駄についての定義からその排除について書かれています。
「トヨタ生産方式」についてはなるほどと発見もあるけれど、
途中からトピックが散漫になっているのが残念。
おすすめ度:☆☆☆



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2009/03/16 (Mon) 今週末は・・



金曜夜、そのままソファーで眠ってしまい
3時過ぎに起床。

お風呂に入って、録画した番組を見る。

その後、睡眠。

夜中でガランと静かな時間。
なんともいい感じ。

土曜は10時くらいに起きて、
読書。

AMAZONから荷物が届く。
(NUDAとBankbandのDVD、柳井さん、勝間さんの本)


歩いて3分程にあるフランス料理店で妻のご両親と
ランチ。


そのフランス料理店はわりとカジュアルな雰囲気。

いつもと違うその雰囲気でワインを飲みながら
他愛もない会話。

ご両親も楽しそうで何より。


ご馳走しようと思っていたのに、
フルコースをご馳走になる事に・・。

朝、ほとんど食べてなかったので、
おなかいっぱいに。


090314_141549.jpg




その後、有楽町のマルイへ買い物。

前から欲しいと思っていたビジネス用の鞄をゲット。
ポールスミスかタケオキクチか。
どちらか迷ったけど・・・ タケオキクチに。

僕が身に着けているブランドは、
コムサ、ポールスミス、タケオキクチに集中します。

まあ、手ごろだけどオシャレな感じがいいですね。


その後、日比谷の餃子専門店へ。
パリパリの餃子が美味。

餃子って、
香ばしくてジューシーでよくできた食べ物ですよね。
しかも、安いし。

今度、家で作って食べてみたいなぁ。


日曜はニトリへ買い物。

お皿とベットカバーを購入。
新生活の人が多いのか、結構混み合っている。


帰宅後、近所へジョギング。
川沿いを1時間程。

たっぷり汗をかいてその後、入浴。

とっても気持ちいいので習慣になりそうですね。


晩御飯はお寿司。
宅配のものですが、最近のは普通に美味しいですね。
そこらの回転寿司よりよっぽど本格的です。


買い物やら運動やら楽しい週末。

暖かくなってきたから自転車乗りたいな~。


それではまた~~。



○最近読んだ本
サラリーマンでも「大家さん」になれる46の秘訣―実践版
利回りがすべてのアパート・マンション経営入門
(実日ビジネス) (単行本)
藤山 勇司 (著)
母親から貰った本。
筆者の秘訣は簡単には真似できないけれど、不動産投資に対しての
知識は確実に増します。
僕自身は不動産投資するほど、リスクを取れないので実施しませんが。
ただ、競売物件を買ってリノベーションして貸し出すというビジネスは
成功しそうですね。
リスクを取らないビジネスはリータンも少ないということがよくわかります。
おすすめ度:☆☆☆




2009/03/08 (Sun) 週末

今週末はおうちでゆっくり。

土曜は昼まで眠って、近所の中華屋でランチ。

坦々麺と炒飯。
中国の方がやってるみたいで、
繊細さに欠けるけれどそこは愛嬌かな・・・。

090307_144135.jpg


その後、読書。

晩御飯はおでん。
おうちでグツグツ煮て作るのが美味しいですね。


日曜ものんびり。

昼は日本橋でお茶漬けランチ。

090308_162150.jpg



高島屋でホワイトデーのお菓子を購入。
ついでに、美味しそうなパンも。


近所に美味しいパン屋さんがあればいいのになぁ。


意外に美味しいパン屋さんって、
近所に無いですよね。


いっそ、パン屋開業しようかな(笑)


それでは、また。



○最近読んだ本
最高の医療をうけるための患者学 (講談社+α新書) (新書)
上野 直人 (著)
たまたま、ネットでオススメの本として紹介されていたのでそのまま購入。
筆者はMDアンダーソンがんセンター准教授です。実際にガン治療日々を行っている医師の立場から患者が最高の治療を受ける為のあるべき姿を教えてくれます。
いつか誰もがは病にかかるのですが、家族や自分がそうなった時に助けになる本だと思います。
一家に一冊あるべき本。これはかなりオススメ。
おすすめ度:☆☆☆☆☆


2009/03/01 (Sun) 小旅行

2月も終わりですね。

疲れを癒す為に温泉へ行ってきました。

温泉といっても旅館ではなく、料理宿。

ペンションのような小さな建物で、
シェフがフレンチを振舞う。

もちろん、小さいけれど貸切露天風呂も。



露天風呂から雪景色という非現実に癒されてみました。



ばっちり四駆&スタッドレスのレンタカーを借りて。

DSC02390.jpg

DSC02393.jpg




今日は何も考えずにゆっくり眠ろう。


おやすみなさい。



○最近読んだ本
社長が頭を下げても欲しい人―失敗しない社会人の歩き方 (単行本)
大貫 健司 (著)
なんとなく手にとって買った本。
人材派遣会社の社長が筆者です。
自分の経験談と求職者と企業側のギャップについて書かれています。
おすすめ度:☆☆☆




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